Weniger Stress und mehr Energie im Team – Ein Tag zum Kraft tanken

zur Ausschreibung

Stressoren analysieren und bearbeiten; Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen für den Alltag; Abgrenzung und Priorisierung ; Umgang mit unangenehmen Emotionen und Gedanken; Teamübung(en) zum besseren Kennenlernen und zur Kooperation.